لنا حياة وليس لنا غيرها يا صديقتي ,!..ملابس عاريـــة ..

أعجبتني ..
فقلت لعلها تعجبكن ..
























وشرايكم بالله مو حلوة

واخيراً النصيحة.. النصحية
التناصح بيننا .. وبين أخواتنا المسلمات إذا رأينا منهن منكراً ونحن نعلم أنه منكر . . باستحضار الأدلة . .
وفقكن الله . .

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ,,

مع شدة حرآره الصيف والجفآف خاصه عندنآ في نجد تتعرض البشره للجفاف

فعليك اخيتي بالتالي:

1. الاكثار من شرب المآء خاصة في النهار
2.الاكثار من اكل الفواكه الطازجه والخضارخاصةالموسمية والمحلية.
3. الابتعاد عن المقليات والمشروبات الغازيه.
4. عمل اقنعة للوجه مثل : قناع الزبادي والخيار , قناع الحبه السوداء تخلط مع الصابون ويطلى بها الوجه.
5. قناع اوراق وجذور البقدونس يستخدم مغليها ( غسول البشره ).
6. الابتعاد عن السهــــــــــــــــــر فهو عدو للصحه.


واتمنى ما اكون ثقلت عليكم,,




والسلام عليكم ورحمه الله وبركاته